Лава для преса ортопедична Модель:K-103

Name: Лава для преса ортопедична Модель:K-103
SKU: 340
Availability: OutOfStock

Код: 340

Нема в наявності

0 грн

Лава виготовлена з міцного профілю 50*50 мм
Класична вигнута сталева конструкція, що дає ортопедичний ефект. Вона допоможе вам позбавитися від проблем з хребтом.
Регулюється по висоті (зміна кута нахилу).
Антистатичне покриття.
Комфортабельні подушки і великі м'які валики можна регулювати по висоті, що забезпечує комфортність занять.
Складається для зберігання.
Лава для преса ортопедичне (вигнуту) InterFit К-103 - оптимальний варіант для тих, хто не має зайвими квадратними метрами під домашній тренажерний зал.

Габарити

Довжина - 1300 мм, ширина - 580 мм, висота - 630 мм
Максимальна вага користувача людини не повинен перевищувати 120 кг
Вага тренажера становить всього 12,7 кг

Вправи

Лава дозволить виконувати цілий комплекс вправ на розробку м'язів преса.

Одне з найбільш простих вправ для зміцнення преса - підйом тіла з положення лежачи. Ноги, при цьому, фіксуються за допомогою спеціального упору. Руки повинні бути за головою. Таким же чином виконуйте вправу на розвиток косих м'язів преса - все те ж саме, тільки з розворотом до протилежного коліна.

Ще одним популярним вправою є скручування. Лава повинна бути під кутом 30-40 градусів. Для нижнього преса краще всього виконувати вправи з підйомом ніг. Ноги тримайте при цьому прямими.

Виконуючи ряд таких вправ регулярно, ви помітите результат вже через пару місяців, і самі здивуєтеся, наскільки легко це зробити, особливо якщо у вас є бажання.

ТЕЛЕФОН